A급의 외모와 느낌을 멋지게 유지시켜주는 연예인 영양사 계획! — 2023

더 추운 밤과 더 어두운 저녁은 단 한 가지를 의미할 수 있습니다. 파티 시즌이 다가왔습니다!

하지만 너무 늦게 입고 싶어 죽어가는 그 날렵한 파티 드레스에 맞지 않는 것이 걱정된다면 다시 생각해 보십시오.

A-list 영양 치료사 덕분에 가브리엘라 공작 , 수천 명의 여성이 체중 감량에 대한 건강하고 지속 가능한 접근 방식을 발견했습니다. 간헐적 단식 최고의 기분을 그 어느 때보다 쉽게 ​​느낄 수 있도록 설계되었습니다!

파티 준비가 되셨나요? 단 2주 만에 축제처럼 멋진 기분을 느낄 수 있는 방법은 다음과 같습니다!

계획이 뭐야?

GP Nutrition의 매진 GP16: 8 계획 간헐적 단식을 기본으로 하여 8시간 식사시간을 자신의 라이프스타일에 맞게 선택할 수 있습니다. 그런 다음 하루 중 나머지 16시간 동안 단식합니다. 그 중 대부분은 잠자는 동안입니다!

그리고 무엇보다도? 칼로리 계산이 필요하지 않습니다!

건강하고 안정적이며 지속 가능한 체중 감량을 촉진하도록 세심하게 설계된 이 올인원 키트는 VIP와 유명인에게 사랑받고 있으며, 신체에 필요한 모든 보충제와 일정을 유지할 수 있는 수많은 온라인 리소스를 제공하여 간헐적 단식 과정을 간소화합니다.

GP Nutrition 뒤에 숨겨진 얼굴

GP Nutrition의 창립자 가브리엘라 피콕(Gabriela Peacock)

전 모델 Gabriela Peacock은 10년 동안 건강 과학, 영양 요법 및 자연 요법 영양학을 공부했으며 현재 웰빙과 체중 감량에 대한 현실적인 접근 방식을 좋아하는 유명 VIP 고객의 긴 목록을 보유하고 있습니다.

클리닉에서만 볼 수 있는 것보다 더 많은 사람들을 돕고자 Gabriela는 영양 노하우를 다양한 보충제와 건강 키트에 담았습니다. 지피뉴트리션 태어났다.

그리고 무엇보다도? 칼로리 계산이 필요하지 않으므로 덜 제한적인 접근 방식을 찾는 사람에게 완벽한 솔루션입니다!

'간헐적 단식은 효과가 있음을 입증하기 위해 수십 년에 걸친 과학적 연구를 수행했으며 육체적으로나 정신적으로 엄청난 변화를 일으키는 것을 직접 목격했습니다.'라고 Gabriela는 말합니다. '이 방법은 모든 라이프 스타일에 쉽고 지속 가능하며 현실적입니다.'**

가브리엘라는 영양학적 노하우와 임상 경험을 바탕으로 따라하기 쉬운 14일 간헐적 단식 계획을 개발했습니다. GP16: 8 2주 만에 최고의 기분을 느낄 수 있도록 도와드립니다. 그녀의 높은 프로필 고객에게 인기가 많은 것은 당연합니다!

'체중 감량에 매우 효과적일 뿐만 아니라 다른 건강상의 이점도 있습니다.' 그녀는 말한다. '단식은 염증을 낮추고 세포 복구 속도를 개선하는 데 도움이 되므로 자가면역 장애부터 만성 통증, 부상 및 피로에 이르기까지 우리 몸의 모든 종류의 균형을 재조정하는 데 도움이 됩니다.**

'또한 몸에 약간의 충격을 주어 면역력을 높여주어 겨울을 앞두고 도움이 됩니다.

'유지하기 힘든 크래시 다이어트와 달리 매우 지속 가능합니다. 유행하는 다이어트가 아니라 라이프스타일의 변화입니다. 식사 시간을 선택하기만 하면 됩니다.**

가브리엘라는 '당신의 일상과 에너지 수준에 가장 적합한 것이 무엇인지 알아내십시오'라고 조언합니다.

'예를 들어, 아침을 먹지 않고 살기가 힘들지만 저녁이 많이 필요하지 않습니까? 아마도 오전 9시 30분에서 오후 5시 30분까지가 당신을 위해 일할 것입니다.

'또는 늦은 아침까지 버틸 수 있다고 생각하고 정상적인 시간에 저녁을 먹고 싶다면 오전 11시-오후 7시가 더 좋을 것입니다.

'식사 창에서 세 끼의 작은 식사를 할 수도 있고 두 번 큰 식사를 할 수도 있습니다. 일상이 신체의 프로세스 균형을 유지하는 데 도움이 되므로 창을 매일 동일하게 유지하려고 노력하십시오.

내 유명인 고객들은 큰 시사회나 이벤트가 있을 때 이 프로그램을 좋아합니다.

2주 동안 그것을 유지하고 얼마나 기분이 좋아지는지 확인하십시오.

'제 연예인 고객들은 큰 시사회나 행사가 있을 때 이 프로그램을 좋아합니다.

'제 접근 방식은 항상 사람들이 큰 영향을 미치는 작은 변화를 일으키도록 돕고 격려하는 것입니다. 나는 당신이 이 키트를 사용하기를 기다릴 수 없습니다!'

GP16:8 계획의 일반적인 하루는 다음과 같습니다. Slim Me - 각 Slim Me^ 음료에는 체중 감량에 기여하는 1.5g의 글루코만난†이 포함되어 있습니다. 최소 3g의 글루코만난을 물과 함께 에너지 제한 식단과 함께 매일 3회 복용하는 경우[GP16:8].

2주가 끝나면 어떻게 됩니까?

GP16: 8 중요한 균형을 유지하면서 좋아하는 음식과 가족과 함께 즐길 수 있는 공간을 즐길 수 있는 축제 기간과 그 이후를 볼 수 있는 완벽한 프로그램입니다. 그리고 당신도 기분이 좋을 것입니다!

즐겁게 생활하시길 응원합니다. 기분이 좋아지기 위해 건강에 대해 히스테릭할 필요는 없습니다. 인생이 너무 짧!

GP16:8은 2주 키트로 제공되지만 간헐적 단식은 장기적으로 설계된 지속 가능한 라이프스타일 프로그램입니다.

칼로리를 계산하고 식품군을 배제하는 부담을 덜어주기 때문에 좋아하는 음식을 적당히 즐길 수 있습니다.

가브리엘라는 '당신이 인생을 즐기며 살도록 격려합니다.'라고 Gabriela는 말합니다. '위대하다고 느끼기 위해 건강에 대해 히스테릭할 필요는 없습니다. 인생은 정말 너무 짧습니다!'

GABI의 5가지 축제 팁

GP Nutrition의 설립자인 Gabriela는 '당신이 인생을 즐기고 즐겁게 지내도록 격려합니다.

이맘때쯤이면 어디를 가든지 민스 파이와 초콜릿이 있기 때문에 많은 사람들이 유혹을 이기기 위해 고군분투하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

그러니 Gabi의 상위 5가지 팁으로 무장한 축제 시즌에 다가가면 일정을 유지하면서 즐겁게 보낼 수 있을 것입니다!

1. 친구 및 가족과 활발한 활동을 유지하십시오.'매일 공원에서 산책을 하든 집에서 하는 요가 비디오를 하든, 보다 활동적인 라이프스타일을 위해 내딛는 모든 단계는 건강을 지원하는 것입니다.'

2. 단백질 의식이 있어야 합니다.'나는 항상 내 고객들에게 단백질이 포만감을 촉진하기 때문에 달콤한 간식을 먹기 전에 치즈 한 조각이나 작은 요구르트를 먹으라고 말합니다.'

3. 현명하게 간식:'항상 건강에 좋은 간식이 준비되어 있는지 확인하고, 냉장고를 여섯 번째로 열 때 선택할 수 있는 선택권이 최소한 있는지 확인하세요!'

4. 잘 자:'수면 부족은 우리를 과식으로 이끌 수 있으며, 단순 설탕으로 채워진 음식에서 빠른 에너지 보충을 필사적으로 추구합니다. 그러니 자기 전에 긴장을 푸십시오.'

5. 포도주를 마시기 전 물:'술이나 탄산음료를 마실 때마다 물 한 컵을 마십니다. 이렇게 하면 전반적인 알코올이나 설탕 섭취를 줄이고 수분을 공급하고 두통을 예방할 수 있습니다!'

GP16:8 키트에는 무엇이 있습니까?

GP16:8 상자에는 비타민 D, 비타민 C, 아연 및 마그네슘과 같은 필수 비타민과 미네랄이 많이 함유된 일일 Muntinutrient Capsule, Thermoblend Capsule 및 Digestive Support Capsule이 들어 있습니다. 이 영양소는 정상적인 대사 기능, 면역 체계의 정상적인 기능 및 피로와 피로 감소를 지원합니다.

GP16:8 키트를 주문하는 경우 여기 , 매일 보충제와 최적의 결과를 얻는 데 필요한 모든 것을 받게 됩니다.

슬림미의 데일리 파우치^^ 섬유- 유일하게 유럽 식품 안전청(EFSA)이 승인한 체중 감량 물질인 글루코만난†으로 만든 이 분말은 단식 기간을 관리하고 식사 기간 동안 섭취량을 줄이는 데 도움이 되는 완벽한 솔루션입니다. 한두 잔의 물과 섞기만 하면 됩니다.

슬림미캡슐 1일 1포‡: 이 1일용 주머니에는 다음을 포함하여 하루의 첫 식사 또는 간식과 함께 섭취할 수 있는 3개의 생체 이용 가능한 강력한 캡슐이 포함되어 있습니다.

1. GP Nutritionist-Blend Multinutrient - 비타민 D, 비타민 C, 비타민 E, 아연 및 셀레늄을 비롯한 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 산화 스트레스로부터 세포를 보호하고 면역 체계의 정상적인 기능에 기여합니다.

2. 소화 보조 캡슐 - 마그네슘과 같은 강력한 비타민과 함께 소화 시스템에 영양을 공급하는 무화과, 자두 및 아티초크 추출물이 풍부합니다.

3. 써모블렌드 캡슐(신진대사 지원용): 여기에는 정상적인 다량 영양소(단백질, 지방 및 탄수화물) 대사에 기여하는 크롬이 포함되어 있습니다.

매일 프로바이오틱 캡슐- GP16: 8 건강한 장은 전반적인 건강과 웰빙을 위한 훌륭한 기초이기 때문에 하루의 첫 식사와 함께 복용할 Live Cultures의 일일 캡슐이 포함되어 있습니다.

또한 GP16:8 허브에 독점적으로 액세스할 수 있는 권한이 주어집니다. 여기에서 맛을 아끼지 않고 건강에 좋은 맛있는 요리법을 많이 찾을 수 있습니다!

그게 다가 아닙니다! GP Nutrition의 지원 온라인 커뮤니티에 대한 비공개 액세스와 사내 영양사와의 무료 일대일 전화 상담이 제공되므로 특정 목표에 맞게 계획을 조정할 수 있습니다.

그래서 무엇을 기다리고 있습니까? 딸깍 하는 소리 여기 파티 시즌을 준비하고 이 지속 가능하고 건강하며 쉬운 체중 유지 프로그램을 시도해 보십시오!

우리의 말을 그대로 받아들이지 마십시오!

다음은 GP16:8에 대한 매우 만족스러운 고객의 평가입니다!

영감을 받은 느낌? 딸깍 하는 소리 여기 지금 올인원 키트를 주문하려면!

*저칼로리 다이어트를 시작하기 전에 의사와 상의하십시오. 초저칼로리 다이어트는 단기간 사용을 위해서만 따라야 합니다.

^Slim 의미: 특히 다이어트를 통해 자신을 날씬하게 만드는 것. 크기나 체중을 줄이려면. Slim Me - 각 Slim Me 음료에는 체중 감소에 기여하는 1.5g의 글루코만난이 포함되어 있습니다. 최소 3g의 글루코만난을 물과 함께 에너지 제한 식단과 함께 매일 3회 복용하는 경우.

†글루코만난은 체중 감소에 기여하는 것으로 나타났으며 EFSA에서 인정한 천연 섬유입니다. 삼키는 데 어려움이 있는 사람이나 수분 섭취가 충분하지 않은 상태에서 섭취하면 질식할 위험이 있으므로 충분한 양의 물을 섭취하여 물질이 위장에 도달하도록 하는 것이 중요합니다.

‡언급된 모든 성분은 규정(EC) NO 1924/2006의 부록에 나열된 필수 15% NRV에 도달하고 이를 초과합니다. 이러한 성분이 언급된 주장은 EU 규정에 따라 언급할 수 있는 이 주장을 참조하여 수행됩니다.

출처: **

https://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev-nutr-071816-064634?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub++0pubmed

https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/73/10/661/1849182#28472410

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29700718/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6471315/

https://www.researchgate.net/publication/344832070_Title_Role_of_intermittent_fasting_caloro_restriction_and_autophagy_in_healthy_aging_a_review_of_literature

가브리엘라 피콕의 2주간의 위대함을 느끼기