2021년 최고의 스탠딩 데스크입니다. — 2022

아직 듣지 못했다면 : 앉아있는 것이 예쁘다 당신에게 끔찍한 . 연구에 따르면 신체 활동 없이 하루 8시간 이상 앉아 있으면 몸에 해롭고 연구 오래 앉아 있는 것을 흡연에 비유했습니다. 그러나 영국 기업에서 일하는 대부분의 사람들은 책상에 앉아서 일생을 보냅니다. 우리는 아침에 가장 먼저 자리에 앉아 점심을 먹고 일을 하고 저녁이 되자 여전히 앉아 있습니다. 몇 번의 화장실 휴식과 이상한 커피 제공을 제외하고 우리 중 많은 사람들이 거의 하루 종일 우리 자리에 앉아 있습니다. 계속 앉는 것의 부정적인 영향 중 일부는 걷기/서 있는 휴식과 격렬한 운동으로 상쇄될 수 있지만 또 다른 쉬운 해결책이 있습니다. 바로 서 있는 책상입니다. 스탠딩 데스크는 집에서 하루 종일 컴퓨터 작업의 영향을 줄이고자 하는 사람들을 위한 인체 공학적인 옵션입니다. 예를 들어, 운동 없이 하루 종일 서 있는 것도 이상적이지는 않지만 올바른 방향으로 나아가는 단계임에는 틀림이 없습니다. 결국, 앉아 있는 시간을 줄이고 움직이는 시간을 늘리는 것은 건강을 개선하기 위해 할 수 있는 쉬운 일입니다. 유일한 문제는 스탠딩 데스크가 꽤 비싸고 모든 사람이 접근할 수 없다는 것입니다. 사실, 일부 더 멋진 모델의 범위는 £500에서 천 파운드 이상입니다. 이러한 이유로 우리는 인터넷을 검색하여 지갑을 손상시키지 않으면서 허리에 도움이 될 높은 등급의 스탠딩 데스크 목록을 작성했습니다. WFH 사무실 설정이 무엇이든 상관없이 당신을 위한 스탠딩 데스크가 있습니다. 하루에 10시간을 컴퓨터만 바라보고 있어도 더 생산적이고 건강한 삶을 영위할 수 있는 완벽한 책상을 찾으려면 계속 읽으십시오.