우리는 외부, 외부! 자연 속에서 최고의 삶을 살기 위한 흑인 소녀의 안내서 — 2024

사진 제공: Black Girls Trekkin' 역사적으로 흑인들은 자연에 대한 불공평한 접근을 해왔습니다. 레드라이닝과 같은 조직적인 차별로 인해 많은 흑인들은 길, 공원 및 기타 녹지 공간에 접근할 수 없는 자연이 결핍된 지역에서 살게 되었습니다. 백인 야외 활동가 커뮤니티의 Hypervisibility 및 기타가 있다는 것도 비밀이 아닙니다. 매우 현실적이다 . 입력하다 블랙 걸스 트레킨 '(BGT), 로스앤젤레스에 기반을 둔 커뮤니티, 자연에 대한 애착을 공유하는 여러 흑인 여성을 위한 안전한 공간으로 피어났습니다. 그룹의 공동 설립자인 Tiffany Tharpe와 Michelle Race는 고등학교에서 만나 2017년부터 야외 활동과 그램에 대한 사랑을 서로 나누었습니다. 다른 여성들로부터 그룹 하이킹을 요청하는 여러 메시지를 받은 후, 두 사람은 마침내 블랙 바이커, 러너, 수영 선수 및 트레커 모두가 이러한 활동에 참여하고 지구 보존에 대해 배우는 동안 안전함을 느낄 수 있도록 휴양지를 만들기로 결정했습니다.광고

오늘날 Black Girls Trekkin'은 30,000명 이상의 팔로워와 다음으로 구성된 팀으로 성장했습니다. 세 명의 모험가 지도자 여행 및 야외 활동에 대한 다양한 전문 지식과 기술을 가진 사람.관련 기사

흑인 여성을 위한 자연의 공간 미네랄 선스크린에 대한 흑인 소녀 가이드 Marley Dias는 흑인 소녀들의 삶을 변화시키고 있습니다. R29Unbothered는 야외에서 최고의 삶을 살고자 하는 흑인 여성을 위한 5가지 팁에 대해 Zoom의 공동 창립자와 이야기를 나눴습니다. 야외로 나가기 전에 의도를 정하십시오 트레일의 종류가 다양하므로 특히 혼자 하이킹을 계획하는 경우 자신이 다룰 수 있다고 생각되는 종류를 살펴보는 것이 중요합니다. Therpe는 다음과 같이 말했습니다. '7마일 길이의 트레일이 아름다워서 마지막으로 하고 싶은 일입니다. 하이킹 트레일은 자연적인 경로이므로 트레일의 길이를 조사하는 것 외에도 특정 트레일이 얼마나 그늘이 있는지 확인하고, 바위가 많은지 부드러운지, 루프나 가파른 경사와 같은 다른 요소가 하이킹에 영향을 미치는지 확인하십시오. . 충분한 물, 간식 및 자외선 차단제를 가져오세요 한 병으로는 충분하지 않습니다. 삶에서나 트레일에서나 마찬가지입니다. 특히 여름에 시작하는 경우 최소 2리터 또는 2개의 물병으로 시작하는 것이 좋습니다. 피부를 보호하십시오. 긴 셔츠를 입고 자외선 차단제에 투자하십시오. Tarpe는 Black이 다음과 같이 경고합니다.~ 할 것이다햇볕에 피부를 관리하지 않으면 크랙. 추운 기후에 있지 않는 한 더 긴 하이킹을 위해 여러 겹을 피하십시오. 그리고 단 간식을 싸라고 Race는 말합니다. 견과류는 필요한 에너지를 공급하는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 과일 젤리나 사탕을 가져오는 것이 중요합니다.광고 신뢰하는 사람들과 함께하세요 BGT가 하이킹을 주최할 때 두 명의 하이킹 리더가 그룹이 함께 머물도록 합니다. 하나는 앞쪽에, 하나는 뒤쪽에 있습니다. 타프는 누군가가 피곤하면 물과 간식, 10분 휴식을 제공하고, 그 사람이 돌아서야 하는 경우 파트너가 함께 간다고 말합니다. 대부분의 트레일이 분기되어 길을 잃지 않도록 파트너가 도와줍니다. 특히 하이킹이 긴 경우 낙관적인 성격을 가진 신뢰할 수 있는 사람들과 함께하는 것이 중요합니다. (당신은 이것을 얻었다, 자매!) 사진 크레디트: Black Girls Trekkin' 브랜드가 아닌 편안함 전문 하이킹 신발이나 멋진 배낭과 하이킹을 위해 특별히 브랜드 이름이 붙은 장비에 많은 비용을 들일 필요가 없습니다. 모든 하이킹이 에베레스트 산을 오르는 것은 아닙니다. 경사가 없거나 몇 시간 지속되는 트레일을 포함하여 여러 유형의 하이킹이 있습니다. 마주할 수 있는 다양한 지형을 염두에 두고 편안하게 지지할 수 있는 신발을 착용하십시오. 필요한 소지품을 보관할 수 있는 스트링 짐 백팩이면 충분합니다. 대자연에서 귀여움이 항상 편안한 것은 아닙니다. 야외 활동을 부끄러워하지 마세요 Race는 가장 중요한 팁 중 하나는 야외 활동을 어떻게 하고 싶은지에 대해 사과하지 않고 다른 사람들을 염두에 두는 것이라고 말합니다. 앞으로 나아가고 싶지 않다면, Tharp는 돌아서라고 말합니다. 하이킹은 항상 거기에있을 것입니다. 언제든지 다시 시도할 수 있습니다. 음악을 듣고 싶다면 이어폰을 꽂되, 누구도 야외에서 경험하는 방법을 알려주지 마세요. 하이킹을 하는 많은 사람들은 결승선에 도달하기 위해 자신을 지치게 만들기로 결심하므로 하이킹이 덜 즐겁습니다. 앞으로 나아갈 수 없다고 느낀다면 스스로를 강요하지 마십시오. 뒤집어도 괜찮습니다. 자연은 항상 그곳에 있을 것입니다. BGT와 함께 트레킹하는 데 관심이 있는 로스앤젤레스 지역의 분들을 위해, 그들의 인스타그램 팔로우 그룹 여행 업데이트를 위해.
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